25
GI
Korn, fullkorn
Korn
Över 200 livsmedel sorterat på GI-värde
Över 200 livsmedel sorterade på GI-värde
34
GI
Kornbröd, grovt fullkorn
Korn
34
GI
Råg
Korn
39
GI
Kornbröd med hela korn
Korn
47
GI
Bröd från fyra sädesslag
Korn
55
GI
Bovete
Korn
55
GI
Rågbröd med linfrö
Korn
57
GI
Bröd, pita
Korn
58
GI
Rågbröd, fullkorn
Korn
59
GI
Vete (hela korn)
Korn
65
GI
Havrebröd, grovt fullkorns (80% intakta korn)
Korn
65
GI
Knäckebröd, fiberrikt rågknäcke
Korn
66
GI
Korn, valsat
Korn
67
GI
Bröd, kornmjöl
Korn
67
GI
Croissant
Korn
67
GI
Kornbröd, fint
Korn
68
GI
Bröd, fiberrikt vetemjöl
Korn
69
GI
Bröd, sammalt vetemjöl
Korn
69
GI
Knäckebröd, Ryvita
Korn
69
GI
Majsmjöl (polenta)
Korn
70
GI
Bröd, rostbröd
Korn
70
GI
Vetemjöl, sammalt
Korn
71
GI
Knäckebröd, Kavli
Korn
71
GI
Bröd, fint vetemjöl
Korn
71
GI
Hirs
Korn
72
GI
Bagel
Korn
73
GI
Glutenfritt fiberberikat bröd
Korn
76
GI
Glutenfritt vitt bröd
Korn
79
GI
Glutenfritt flerkornsbröd
Korn
81
GI
Pretzels
Korn
85
GI
Vetemjöl, siktat
Korn
87
GI
Hamburgerbröd
Korn
90
GI
Bröd, glutenfritt, fint
Korn
95
GI
Baguette
Korn