8
GI
Kikärter, gula (Chana Dal)
Baljväxter och nötter
Över 200 livsmedel sorterat på GI-värde
Över 200 livsmedel sorterade på GI-värde
10
GI
Vitlök
Baljväxter och nötter
14
GI
Sojabönor på burk
Baljväxter och nötter
15
GI
Aubergine, squash, lök m.m.
Baljväxter och nötter
15
GI
Jordnötter
Baljväxter och nötter
15
GI
Valnötter
Baljväxter och nötter
18
GI
Sojabönor
Baljväxter och nötter
19
GI
Bönor, röda, kidney
Baljväxter och nötter
22
GI
Linser, gula
Baljväxter och nötter
25
GI
Linser, röda
Baljväxter och nötter
27
GI
Kikärtsmjöl (gram)
Baljväxter och nötter
28
GI
Bönor, torkade
Baljväxter och nötter
29
GI
Bönor, kidney
Baljväxter och nötter
29
GI
Linser, bruna
Baljväxter och nötter
29
GI
Linser, gröna
Baljväxter och nötter
32
GI
Bönor, lima, frysta
Baljväxter och nötter
32
GI
Ärtor, gula, kokta
Baljväxter och nötter
33
GI
Kikärter, garbanzo
Baljväxter och nötter
35
GI
Quinoa, kokt
Baljväxter och nötter
38
GI
Bönor, mung
Baljväxter och nötter
40
GI
Vita bönor på burk
Baljväxter och nötter
42
GI
Pinto bönor
Baljväxter och nötter
46
GI
Limabönor, djupfrysta
Baljväxter och nötter
48
GI
Bönor, baked beans
Baljväxter och nötter
60
GI
Ärtsoppa (gula ärter)
Baljväxter och nötter
63
GI
Linssoppa
Baljväxter och nötter
65
GI
Couscous
Baljväxter och nötter
66
GI
Ärtsoppa (gröna ärter)
Baljväxter och nötter
74
GI
Gröna linser, konserverade
Baljväxter och nötter
79
GI
Bönor, fava
Baljväxter och nötter