26
GI
Nudlar på mungbönor
Pasta, ris, nudlar
Över 200 livsmedel sorterat på GI-värde
Över 200 livsmedel sorterade på GI-värde
27
GI
Pasta, spaghetti, proteinberikad
Pasta, ris, nudlar
32
GI
Pasta, fettucine
Pasta, ris, nudlar
35
GI
Nudlar, vermicelli
Pasta, ris, nudlar
35
GI
Ris, vildris
Pasta, ris, nudlar
36
GI
Pasta, spaghetti, kokt 5 min
Pasta, ris, nudlar
37
GI
Pasta, spaghetti, fullkornsdurumvete
Pasta, ris, nudlar
50
GI
Vermicelli
Pasta, ris, nudlar
52
GI
Ravioli
Pasta, ris, nudlar
54
GI
Sötpotatis
Pasta, ris, nudlar
54
GI
Pasta, durumvete
Pasta, ris, nudlar
55
GI
Ris, råris
Pasta, ris, nudlar
58
GI
Nudlar, kinesiska på ris
Pasta, ris, nudlar
62
GI
Potatis, färskpotatis, kokt med skal
Pasta, ris, nudlar
63
GI
Potatis, gulskalig, kokt med skal
Pasta, ris, nudlar
67
GI
Pasta, gnocchi (potatisbaserad)
Pasta, ris, nudlar
70
GI
Tapioka, ångkokt 1 timme
Pasta, ris, nudlar
72
GI
Ris, rundkornigt
Pasta, ris, nudlar
73
GI
Potatis, kokt, mosad
Pasta, ris, nudlar
75
GI
Potatis, pommes frites
Pasta, ris, nudlar
81
GI
Jasminris
Pasta, ris, nudlar
81
GI
Tapioka, kokt i mjölk
Pasta, ris, nudlar
82
GI
Potatis i mikrovågsugn
Pasta, ris, nudlar
85
GI
Potatis, bakad
Pasta, ris, nudlar
88
GI
Potatis, rödskalig, skalad och kokt
Pasta, ris, nudlar
90
GI
Potatismos, pulver
Pasta, ris, nudlar
90
GI
Ris, snabbris
Pasta, ris, nudlar
92
GI
Rispasta, fullkorn
Pasta, ris, nudlar
93
GI
Potatis, rödskalig, bakad
Pasta, ris, nudlar