Halstabletter, hårda
(Eng: Halstabletter, hårda)
Halstabletter, hårda
GI: 100
Vad kan man använda Halstabletter, hårda till?
Halstabletter, hårda används varierat – som snacks, pålägg eller ingrediens i bakning och desserter.
Övrig fakta:
GI≈100. Näringsinnehåll varierar; kombinera gärna med protein/fiber för jämnare blodsocker.
Näringsnotering:
Näringsnot (uppskattad): ca 200–400 kcal / 5–12 g protein per portion.
Recept, innehållandes Halstabletter, hårda:
Lyxig dessert med Halstabletter, hårda och yoghurt
Smula Halstabletter, hårda över tjock yoghurt och färska bär.
Tillsätt rivet citronskal och några droppar honung.
En snabb dessert som balanserar sötma med syra och krämighet – perfekt när suget slår till.
Servering: Komplettera med fullkornsris, bulgur eller quinoa för en komplett måltid – och packa gärna matlåda.
Tillagningstid:
18 Min.
Svårighetsgrad:
Enkel